悦读时光 | 梦中的自己

你有没有这种经历

看到某个场景

觉得自己在哪里见到过

加上这次，悦读时光就推满十本书了。正值十本之际，这次想换个风格，看大家接不接受。

第一次看这本书是在上大学的时候，当当满199减100，为了凑够199就挑了这本书，还附送了一本小册子，关于梦的。拿到手时蛮惊艳的，因为很符合我的口味。

他开创了一个前人并未涉足的领域，重点关注人的早期经验、潜意识、以及情绪等，他的理论在当时引起轰动，各地纷纷成立了精神分析学会，谈论弗洛伊德的理论成为一种时尚。

作为一本被誉为精神分析的第一名著，通过对梦境的科学探索和解释，打破了几千年来人类对梦的无知、迷信和秘感，同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。不管你是否对心理学感兴趣，这本书都会带给你看待人内心精神世界的一个新的视角。

作者在书里说了他自己发掘的三大真理：

· 梦是无意识欲望和儿时欲望的伪装的满足；

· 俄狄浦斯情结（即仇父恋母情结）是人类普通的心理情绪；

· 儿童是有意识和动机的。

梦的发生与人在睡眠状态下快速动眼和非快速动眼的周期性相关。

一般来说，梦发生在快速动眼睡眠阶段。

在第一、第二次眼球快动时，梦大多重演白天的经历。

第三、第四次快速动眼时，梦多半是过去的情景和体验。

第五次快速动眼持续时间最长，过去与最近的事互相交织。

人们在睡眠中感觉身体不适或疾病，大多发生在第一、第二次快速动眼时，而慢性病的感觉可能在第三、第四次快速动眼时做的梦里。

梦是一个人与自己内心的真实对话，是自己向自己学习的过程，是另外一次与自己息息相关的人生。

当你做了一个梦，相当于你正视了一次内心深处，潜意识深处的你，和现实的你，应该是不同的。

而梦能把你不知道的你释放出来，虽然当你醒来的那一刻会渐渐消失，但是这也是一种压力的释放。它能在潜意识中进行的自我调整和激励，以及对未来目标的设定。

这也许是大多数人能正常生活的原因。

其实吧，这本书看下来对我而言，并没有想象中那么枯燥。重要的是解析梦这个过程，它能对梦进行理论化，让我们了解深层的自己。弗洛伊德不愧为世界著名的精神学家。

我一直认为人有两面，一面白，一面黑。后天的教育让大多数人有自制力去压制住黑，将白展现在阳光底下，然而鬼斧将黑的一面用另一种形式展现在我们面前，大脑皮层的活跃隐藏在黑夜之中，如果我们能将梦了解透彻，或者说有一点点认识，会不会更好一些？

今晚在书屋里磨了几杯咖啡，不知道还有没有梦。

如果有，就是立冬里的梦。

你有没有做过什么奇怪的梦

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