这是2014年3月份我的语文课代表邵玉丽同学写给我的一封信。其中的内容或许对中学生学习以及未来高考的选择有一定的启示吧。这个学生智力水平一般，灵活性和心态都不是太好，但学习品质优良，踏实认真，勤奋刻苦，老实、本分、听话，基本上是老师说哪做哪，不打折扣执行力非常强。复读一年成绩不错，本来应该能上一本学校，结果还是因为考场上的一些意外因素影响了情绪导致没能正常发挥，距离一本线仅5分之差屈居河北农业大学的物流专业，所幸的是孩子自身对这个结果很满意，并不嫌弃所读大学，用心珍惜，大学四年发展得非常好，令人欣慰。
记得那年考语文的时候，出现点小问题，导致后边数学科发挥也不太理想。学生进考场后我就回家了，并没有亲见，据说是有一个名句填空临进考场还看见着，结果拿到卷子后绞尽脑汁怎么想也想不起来。为此整个考试的过程中思维一直都被它牵拽纠缠着，答题状态自然深受影响。最让人哭笑不得的是答题终了信号一响，那句两个半小时千呼万唤不出来的句子就呼啦一下涌现脑海里，可惜为时已晚，没有机会写到试卷中，孩子顿时受不了，没等收卷眼泪就汹涌而出。孩子哭着出了考场，遗憾、自责、不安的各种心理情绪搅扰得一中午也没休息好。有时候造化真得会捉弄人！但是我觉得这个终究还是心态不良的问题，压力大考试紧张所致！
类似情况大家似乎也都经历过，有时候要说的话要做的事明明就在嘴边、心头，一瞬间就是想不起来，任你拍痛脑袋拊肿大腿也无济于事，待你欲放弃要转身时它又忽然跳脱出来，如顽皮的小孩跟家长躲猫猫一样，真是众里寻他千百度蓦然回首就在灯火阑珊处。遭遇这种情形确实缠磨人，根据常识越是纠结越是绕不来，干脆放弃任其自然反而会有意想不到的收获。当然考场上很难做到断舍离般的洒脱，不过也真真没有更好办法，唯一能做的就是尽量宽慰自己想开了，千万别因小失大！记得当天中午班主任打电话给我讲述孩子的事情，我说不就1分嘛，大不了咱不要了，也不是没考高分的实力！
以下即为这孩子大学一年级下学期邮来的电子信件，原文如下：
老师，现在我真地感到很幸运。幸好去年复习一年，幸好有你教我，因为二本真的和三本、专科不一样。
告诉你两个没复读的我同学的例子，你可以告诉学弟学妹，让他们相信你说的努力学习考二本以上好大学绝对没有错。
我这俩同学都是2012年参加的高考，而且都是因为受不了高考的压力放弃再来一年的机会。
一个是考了531分，高出12年的二本线2分，但没能走得了二本，而且因为家庭条件不怎么好就上的专科。昨天我去她们学校玩，令我大吃一惊。说是大学校园实际上还没有咱二中大，而且学校的建筑都特别破旧简陋。虽说河北农大并不是什么特别好的大学，不过这里却比那些本三专科学校好太多了。简而言之，只农大西校区就好像一个大学校，里边什么都有。其实我和那个同学水平差不多少，2012年高考成绩实际上我还不如她高，我没上本二线。庆幸我选择复习了一年。
那天她亲口对我说感到特别自卑，后悔没像我一样复读一年。现在的情况是就连同学聚会都没有劲头和勇气参加，真替她今天的境遇可惜。她说她等于和最下三滥的孩子们在一起，没有共同语言，志不同道不合，每天独来独往的，都快抑郁自闭了。她的那些同学心思从来没在学习上过，课堂上也不会听讲，整天的就是贪玩捣乱，所以高考后以二三百分的成绩凑合着上了专科。而我的这位同学高出他们300左右的分数，当然是鹤立鸡群不可相提并论了，原本不是一类人在命运捉弄下却偏偏沦落一起，她的心情我也是感同身受了的。
还有一个同学家庭条件好些，便上了三本，学费一万多就不用多说了。能上得起三本的家境当然都不错，但我的同学毕竟是来自农村的，父母土里刨食挣钱不容易。她们宿舍一共有五人，其中有四个来自大城市，人家的有钱并不是我们所能理解的概念，花钱大手大脚如流水般自不必多言。可怕的是这样的孩子往往自以为是自诩清高、显贵，言谈话语以及神情态度上总是看不起农村出身的孩子，所以我的那个同学很受排挤、孤立，干什么事几乎都是人家四个一起活动，没有她的份儿，为此她每天的感觉都很难受，在宿舍的时候简直是度日如年。
这是我两个特别要好的朋友亲口告诉我的，虽然我不知道是不是每所三本或专科学校都这样，不过我想应该都大同小异可见一斑吧。每每想起她俩内心都很酸楚，让我越发觉得没白复习一年，今后一定好好珍惜丰富多彩的大学生活，不虚度青春蹉跎岁月。
老师，谢谢你啊，您不仅支持我复读，还在学习上尽全力相帮，每次考试不理想找你哭鼻子诉说烦恼和忧愁时，你都耐心地开导我鼓励我。您告诉我的“第十名效应”我会铭记于心的。大学四年乃至以后，不管遇到多大的困难我都会坚强乐观地面对，相信持之以恒用心生活准没错。您说的对！是金子总会发光的，现在的我在大学一切都好！不仅成绩优秀，也积极参加各项活动，提升自己各方面的能力，让人生有所大成。
先写到这吧，把上学期所得的一些奖励分享给老师。顺祝老师快乐幸福每一天！高三的教学很辛苦，您一定要多多注意身体呀，寒假去学校正赶上你不在，等暑假了我再回学校看你吧。
您的学生曾经的语文课代表邵玉丽敬上！2014年3月22日。
大考前的紧张情绪谁都有，我们不要因此而恐慌，千万别让压力成恶性循环状。其实适当的有些压力未尝不是好事。也曾遇到过这样的学生，高考考场上居然轻松地睡着了，如此放松的状态也不利于考试，过犹不及，这样的孩子高考成绩大多不理想。下面的内容是邵玉丽同学所在班考前对压力的阐释。满满的正能量，整理出来送给今天的考生们！祝福大家2018年“压”出高分来
感谢压力，负重前行
1.在通往成功的路上，有一种力是不可或缺的，那就是压力。在某种意义上来说，成功源自压力！前行路上请担起压力负重前行吧，你将走得更远（闻丽君、李颖）
2.光滑的冰面上，负重前行往往摔倒的概率要小得多。黑格尔言：“生活有压力，人生才有价值。”（曹雪静）
3.“压”才能出“力”！（赵雪莹）
4.压力和磨难是人生的财富，它们助我们走向成功（刘凯丽）
5.压力就像一杯苦咖啡，开始品尝时，苦涩的滋味让人难以下咽，久后回味，才发现香醇之感已融注全身。（田乐）
6.一位哲人说：“人的潜能是无限的。”然而这潜能要发挥出来没有一定的外力是不可能的，这必不可少的外力，便是压力。给压力一米阳光，让它转化成动力，伴你成长，伴我成功。（曹景慧）
7.把眼泪种在心上，会开出勇敢的花。（闫伟娇）
8.带着压力前行，收获一路成功的美景（张姗、钱智慧）
9.如同没有直达成功的笔直大道一样，亦没有不承受压力就能成功的人生。承载压力前行往往比轻松上阵好得多。（桑磊）
10.请不要惧怕压力，因为它是我们前行的动力，是我们取得成功的助推器。（邵玉丽、陈桐潼）
11人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。只有在压力下前行，在前行中坚持，才会行走出生命的精彩。（范立颖）
12只有从逆境中成长的人，才有对成功的极度渴望。（刘鑫）
13.没有压力的心灵是荒芜的，没有压力的人生是苍白的。压力，成功路上不能没有你！（于凤斌）
14.顾城说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”我说：“压力给了我前行的动力，我要创造美丽人生！”（陈敬媛）
15.感谢压力，感谢人生路上的跌跌撞撞。踏着荆棘不觉苦，有泪可落不是伤！（夏芳菲）
16.压力是把双刃剑，发挥它的积极作用，它会释放出无穷的正能量（邸晗）
17.让压力成为成功人生的垫脚石（周欣悦）
18.正视压力，努力，尽力，便是美丽。（王顺来）。
19.在压力中爆发，在绝境处逢生！（王金香）
从前有一个小丑。他能给很多来观看他表演的人带来快乐。有一天，一个人去看心理医生，说自己很不开心。心理医生建议他去看马戏团的小丑，说小丑会带给他开心。不料那个人说，他就是那个给人带来快乐的小丑。
给心灵一份释然
三28班邵玉丽
给心灵一份释然，回归生命的本真。——题记
身为马戏团中小丑的他能为观众带去欢笑，而于其自身，却还是因内心的忧愁烦恼而彻夜难眠。由此可见，人的快乐与否并非由客观环境所决定，真正的决定因素是自己的心，所以，朋友，请给心灵一份释然吧。
回望历史，能做到给心灵一份释然者众矣。
给心灵一份释然，是苏轼在身陷“乌台诗案”被贬黄州之后仍能“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”的旷达；是陶潜远离官场，“采菊东篱下，悠然见南山。问君何能尔，心远地自偏”的闲适；是柳永科举落第，世人嘲笑之中仍能写作“且把浮名换得潜斟低唱”的淡定……
面对客观环境的不利，无论是苏学士、陶渊明，抑或是柳三变，都能给心灵一份释然，让自己在现实的无尽苦难中获得超脱。
放眼当下，亦不乏能给心灵释然者。
在她的听觉里，溪水是静止的；在她的视觉里，太阳是“黑色”的。然而就是听不到看不见的海伦凯勒喊出了“我发现这个世界是这样美好”的赞言。
世界知名品牌创始人皮尔卡丹，人生也遭遇过不顺，因家庭贫困而被迫放弃自己热爱的舞蹈，沦落到在一个裁缝店里做学徒。面对老板的轻视，谩骂，皮尔卡丹给心一份释然，找到灵魂的栖息地——服装设计，终创世界品牌。
“失聪”对于一个音乐家来说是残忍的，尤其是对于音乐事业蒸蒸日上的贝多芬，然而不屈的音乐灵魂并没有被残酷的现实击碎压垮。当《命运》交响曲在音乐厅中奏响，不知激励了多少耳聪目明却失魂落魄者；当《月光》《致爱丽丝》的优美曲调萦荡在耳际，不知唤醒了多少因生活失意而抑郁寡欢者。
……
或许，人生是无常的，命途是多舛的，但面对生活的冷酷无情，他们能给心灵一份释然，让自己在苦难中找到生命的本真，收获快乐与成功。
能给心灵一份释然者众矣。
刘伟失去双臂，因病不能游泳之后，给自己了一份心灵的释然，重新在钢琴上起舞；章子怡面对某观众的怀疑，给自己一份心灵的释然，用实力证明自己在表演上的能力；五岁小女孩路玉婷在父亲离世母亲重病，沉重的生活压力下给心灵一份释然，以微笑面对生活……
无数的事实证明，能给心灵释然者必将收获幸福快乐无限。
明天，走自己的路，让别人去说吧！给心灵一份释然，轻松快乐生活！
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